Le coaching de vie

Le coaching se définit comme l’accompagnement d’une personne dans l’accomplissement et la réussite de ses projets. Ce type d’accompagnement vise à mettre en mouvement une personne qui se trouve dans une situation de blocage qui l’empêche d’avancer dans sa vie, sa vie professionnelle, son parcours scolaire.  Les jeunes rencontrent également ce type de blocage et peuvent prendre conscience de la raison de celui-ci et devenir les acteurs de leur vie comprenant mieux leurs forces et leurs faiblesses. 

Le coaching aide à reprendre confiance en soi.  Le coaching ne remplace pas la thérapie et parfois les deux approches doivent être mises en place en parallèle.  Un bon coach sait reconnaître quand il ne peut pas accompagner une personne et l’encourager à consulter un médecin ou un thérapeute.